Vorbesc despre frumusetea cu echilibru de peste patru ani.
Corpul nostru are un sistem de functionare foarte bine pus la punct. Noi nu trebuie decat sa ii fim sprijin in aceasta calatorie zilnica prin viata.
Dezechilibrele care ne afecteaza pielea se pot echilibra cu ajutorul medicilor dermatologi (daca situatia este medicala), a cosmetologilor, cosmeticienelor pentru rutina profesionala de ingrijire si a noastra, a fiecareia, pentru rutina zilnica.
Am un ten problematic, nu e prima data cand o spun. Ma lupt zilnic, pe ten, cu o dermatita seboreica si o rozacee papulo-pustuloasa.
Dezechilibrul meu are mai multe surse:
Intern:
⁃ emotional (pentru ca ma implic, traiesc intens si somatizez, ca atare impactul negativ sau efectul negativ ‘iese la suprafata’),
⁃ analizele medicale sunt perfecte.
Externe:
⁃ apa dura de la robinet care imi incarca porii,
⁃ dezechilibrul demodex-ilor (voi reveni asupra lor),
⁃ poluarea.
1. In lumea tenurilor acneice sunt articole stiintifice (desi controversate, totusi ele exista, deci au pornit de undeva) ca hormonii din lapte sau carne pot influenta activitatea glandelor sebacee, ca atare incarcarea porilor, aka acnee.
Done that! Am tinut o luna cura vegana, doar ca sa analizez imapctul. 0! Pe mine!
Deci afectiunea mea rozaceo-buboasa nu este influentata de acesti hormoni care se presupune ca ar ajunge in organism. Am observat inainte de aceasta dieta ca o alimentatie bogata in grasimi, mai ales animale imi influenteaza tenul de la o zi la ata. Dupa o masa cu grasimi animale, a doua zi am mai multe bube!
(da! Imi plac afumaturile, slanina cu ceapa, bacon-ul, ceafa de porc la gratar, scaricica de porc, rata, carnea la garnita, carnatii afumati, gaina de taraetc- sunt o gurmanda crescuta la tara)
Evident… le-am scos din meniu… dar ele sunt acolo, in sufletul meu :)))))
2. Pentru apa dura inca nu am gasit solutie. Momentan unde locuiesc nu pot monta sistem de dedurizare. Cand ma machiez, rar, folosesc solutie micelara pentru demachiere, apoi clatesc fin cu apa minerala (da! La sticla, da! Cumparata). Insa la baie, dus, spalat pe fata dimineata… imca nu am gasit solutie decat tot aceasta clatire fina.
3. Am inceput sa studiez mai profund microbiomul pielii. Si imi place maxim. E o adevarata ‘lume’ ascunsa si de aici am inceput sa inteleg ca vreau sa il sustin. Ca echilibrul lui este vital pentru piele. Ca unele afectiuni apar doar datorita dezechilibrului lui si sustinut prin produse cu pre-, pro- si postbiotice se poate echilibra singur. Insa si lumea acestor produse e populata. Sunt multe. Si am testat. Si tot testat. Pana acum doar doua m-au multumit (voi reveni pe tema asta).
Frumusetea cu echilibru inseamna sa ne intelegem pielea si necesitatile ei pe termen lung. Orice procedura sau tratament care promite minuni de azi pe maine, poimaine nu va mai functiona. Cum orice cura de slabit magica, ce te va ajuta sa sabesti 10 kg intr-p saptamana, nu are cum sa functioneze pe termen lung si iti poate dauna si organismului. Cam asa si cu pielea.
Si vreau sa mentionez aici ca nu ma refer la tratamentele medicamentoase sau topice recomandate de medicii dermatologi. Ma refer strict la produsele cosmetice din rutina de ingrijire zilnica.
Dar, dragilor, le vom lua, incet, pe rand…
Pana data viitoare, adoptati o frumusete cu echilibru!
Pastila de Beauty cu Monica Lupu 